Потому что женщины имеют более широкие кости сидеть, седла немного шире в основных area.Seats сидя может быть плоской или слегка округлые. Позиция проблемы могут быть созданы, например, острых изгибов, так как он ставит кости сидят ниже центра седла, добавляя к давлению промежности. 6 степеней кривизны или менее ideal.Thickly мягкие седла следует избегать гонщиков, потому что в долгосрочной перспективе они могут стать очень вредно. Кроме того, гонщик может выбрать из клиновидные или геля мягкими седлами. Чтобы выбрать лучший уровень комфорта, нет просто путь, но ездить на выбранного дизайна.
Потому что некоторые велосипедные магазины предоставляют программу испытаний езды, проще вернуть обратно седло, если вы unsatisfied.Mastering стиль или верхом и позиционирование необходимо для повышения комфорта. Например, для некоторых, это гораздо удобнее седло, что является немного вне центра, по сравнению с верхней трубой, в то время как другие должны корректировать свои угол гостиной. Если нос седла дискомфорта водителю должны быть в состоянии наклонить седло чуть правее или left.Moving или выключить седла может помочь избежать постоянного давления и дискомфорта.
Кроме того, во время восхождения по плато можно встать и педали в течение коротких периодов времени, потому что это обеспечивает правильное кровообращение через body.Cultivating хорошие привычки могут облегчить вашу ездой на дороге. Попытка посадить себя на более широкой области седла является одним хорошая привычка. Кроме того, использование амортизирующих сидений для лучшего комфорта считается хорошей привычкой. Рекомендуется не перегружать себя лишними рюкзаки, потому что это только увеличивает трудности регулировки веса делает осанку. Та же проблема может быть испытано ожирением people.
Also, способность физическую силу, чтобы справиться велосипед умело, знание правил дорожного движения являются четыре важных требований для безопасной езды на велосипеде. Для каждого