Как остановить Интернет сосание вверх Time

<р> "Привет, меня зовут Джейн, и я Интернет-наркоман ..." Кто из нас не чувствовал себя тот или иной момент, как будто мы нуждались в двенадцать-шаг Группа завоевать наш интернет-зависимость? Это во всем мире явление, которое произвела революцию нашу жизнь, и иногда это трудно вспомнить, какой была жизнь без него. С другой стороны, иногда это трудно себе представить, как мы можем, возможно, что-то сделать с этим.

Это безжалостное соблазнительной времени раковина, с приманкой электронной почты, миллион разных сайтов и десятки способов пройти в режиме ожидания, непродуктивной десять минут, час или на всю жизнь. Итак, как вы противостоять сирены песню в Интернете, когда вам действительно нужно, чтобы проект закончен, убирать дом, закончить свои регулярные работы служебных обязанностей, или просто, вы знаете, получить вещи делать не бойся -? Только что прочитал мой пять советов для остановки Интернет сосать все ваше время, и научиться передавать его в нужном месте в вашей жизни - хороший слуга, а не плохо master.

1 указан две операционные системы на двойной загрузки на computerOr вы могли бы получить кто-то еще это сделать, если вы не технологически единомышленников типа. Что это для вас сделать? Ну, скажем, у вас есть и Windows XP и Red Hat Linux настроить на загрузку с жесткого диска, в соответствии с которым вы выберите, когда меню загрузки отображается при запуске. Вы можете иметь Internet Explorer или Firefox, или Google Chrome создан на них обоих, но ваш почтовый клиент на одном only.This означает, что, например, в начале дня загрузке Windows, проверьте свою электронную почту и ...

Затем перезагрузите компьютер, загрузите Red Hat, и тем самым снять с искушением, чтобы проверить свою электронную почту, пока вы не решите, что вам действительно нужно to.Of конечно, нет ничего, чтобы остановить вас - технически - от повторного включения вашего компьютера каждые десять минут и проверять свою электронную почту так же, как часто, как раньше.

Но на самом деле, вы собираетесь на самом деле сделать это? Смысл этого упражнения в том, что он поднимает планку сложности, и делает проверять свою электронную почту достаточно боли в заднице, чтобы быть эффективным сдерживающим фактором против этого. Спросите себя -? Вы действительно должны знать, если вы получили какой-либо потери волос, потеря веса или Виагра спам в последние десять минут Существует, однако, вопрос о учетных записей электронной почты веб-.

По крайней мере, не сохранить иконки для любого вы зарегистриро