В настоящее время, я должен предупредить вас об одном поразит сорок% от зрелых жителей (или более) в течение всего срока их жизни. Это упоминается как геморрой или свай, и это, главным образом, любой тип воспаления вен по нижним ректальных областях.
<р> Кровь в вашей ванной комнате бумаге? Зуд в анус области? Боль во всем запор? Все эти несомненные признаки являются, что вы могли бы геморрой и это не шутка - в результате, хотя часто они могут быть раздражает и смущает.
<р> В более экстремальных фазы, они будут падать, словно единовременно внешности ваш нижней.
Так что некоторые распространенные ошибки, которые люди делают, которые способствуют созданию этого частые ситуации? Даже в случае если у вас есть эти уже, избегая следующие 3 ошибки могут начать сбрасывать вопрос постепенно.
<р> Ошибка 1: Избыточное количество обработанных пищевых продуктов
<р> Это вообще крепкий орешек для некоторых людей. Тем не менее, он определили, что пищевые продукты, создать жесткую табуретку и проблемы в пищеварении. Это создает запоры и другие проблемы, которые могут привести к геморрой.
Важно здесь, особенно если вы страдаете и пытается исправить геморроя, является снижение потребление обработанных сахара и пищевых продуктов.
<р> Ошибка 2: Сидячий образ жизни
<р> Грузы долгосрочной перспективе заседании может создать дополнительную нагрузку на нижнюю область, и это вызывает идеальную среду для геморроя произойдет, если смешивают с заостренным привода, соответствующая запор или беременности (в дам).
Решение убедиться, что вы не сидите на в течение 1 часа, в то время, и имейте в виду, чтобы сделать участки, которые способствуют здоровому кровообращение
<р> Ошибка три:. Потребление обработанных лечения и кремы
<р> Это создает тот же потенциал, как недостаток переработанных продуктов питания. Даже многие из волокна пищевые добавки содержат обработанного и искусственных элементов, которые могут создавать побочные результаты других ... и, наконец, они даже не нападая на корень проблемы здесь.
напротив отступать от тех кремов, которые делают прибыль не в том, что они тратят свое время и геморрой может ухудшиться в течение долгого времени, если основой недостатком является не восстанавливаются.
<р> Так что попробуйте, чтобы держаться подальше от этих трех ошибок, и вы не будете способствовать любое ухудшение геморроя. Это очень важно знать эти в нашей модной жизни сидячей работы офиса и обработанных, удобных диет
<р>
(3) Полезная…