<р> Если вам действительно нужно использовать фен и выпрямитель при укладке волос, попытаться сократить продолжительность времени, которое вы используете их и, где это возможно, не использовать их вообще. Тепло будет ослабить волосы, особенно если это долго и может сделать это выглядят сухими и тусклыми. Всегда используйте дополнительный увлажняющий продукт, когда вы используете выпрямители.
<Р> Не носите его связали назад слишком сильно
<р> Если вы обычно носите ваши волосы на затылке, стремиться к тому, что он не привязан слишком плотно.
Это в конечном счете ослабить волосы и привести к его разделить. Если вы должны связать его обратно, когда вы находитесь вне и около, использовать Scrunchie или другие ткани с покрытием ленты для волос, а затем пусть он свободно когда вы находитесь дома. Эксперимент с прической, так что вы не постоянно положить нагрузку на той же части ваших волос.
<Р> Ешьте здоровую пищу
<р> Что-то много людей забывают, что появление наших волос могут быть затронуты нашей диеты.
Обеспечить, что вы есть на регулярной основе включает в себя витамины А, В (диапазон) и D, а также минералы, такие как цинк (хотя слишком много может cuase выпадение волос) и железо. Если вы обеспокоены тем, что вы не получаете необходимые питательные вещества, то попробуйте принимать один из многих добавок на рынке.
<Р> Помассируйте кожу головы
<р> Попробуйте помассируйте кожу головы на регулярной основе - по крайней мере, каждый раз, когда вы моете волосы.
Это увеличивает циркуляцию крови к волосяным луковицам, а также может быть невероятно расслабляет, а также помогает при головной боли. Если вам не нравится делать это самостоятельно, посмотреть, если есть местный индийский массаж головы врач, или попросите вашего парикмахера, если они делают массаж
. <Р> Получить волосы обрезается регулярно
<р> Наконец, вы должны получить ваши волосы обрезается на регулярной основе. Это помогает держать его ищет аккуратным, который сделает вас чувствовать себя великолепно.
Если вы поврежденные волосы на концах, она будет в конечном итоге распространиться на стержень волоса, оставляя вас с долгосрочной повреждений. Регулярная расчистка позволит свести к минимуму эту проблему -. Это также позволит вам поддерживать и до современных прическа
<р> Это не должен занять много времени, чтобы убедиться, что вы сохранить здоровые волосы, особенно как только он становится habit.
Sources:
https://www.essortment.com/ar