жанием жиров, часто страдают от ломкости волос. То же самое верно и, хотя и в меньшей степени, когда потребление калорий резко ограничено. Если вы подозреваете, что диета или плохое питание может быть причиной вашего ломкости волос, просто увеличивая потребление калорий вам или потребления жиров почти всегда будет улучшить здоровье волос.
