9 Как поддерживать здоровый Hair

ают. Помните, витамины и питательные вещества играют важную роль в поддержке сил и здоровья волос. Витамины, например, если потребление меньше способны вызвать тусклые волосы, перхоть и расцвет. В то время как витамин С может поддерживать силу корней волос. Помните корни волос играет важную роль в общем здоровье волос. Через akarlah, все питательные вещества поглощаются и распространяются на волосы. Кроме того, на риск для вызывают дефицит железа выпадение волос. Сера также важную роль в предоставлении блеск волос. Содержание этих веществ можно найти в рыбе, яйцах, и другие.

В то время как жир играет важную роль в поддержании прочность волос, в дополнение к волосам luster.For младенцев, желательно потреблять грудное молоко исключительно. Это потому, что грудное молоко богато питания содержание, не могут быть сопоставлены с младенческой формулы или другой nutrients.6. СОБЛЮДАТЬ волосы, когда EXERCISEExercise это хорошо для здоровья. Тем не менее, активность также потенциально опасными для волос. Если длинные волосы, галстук и зажим до. Убедитесь, что волосы не препятствовать движению и зрение детей. Использование оголовьем или оголовьем также может быть решением.

В дополнение к стильным видом, его волосы были более проснулся. При использовании головной убор или бандану, выбрать тот, который быстро впитывает пот, так что не накапливается на scalp.Remember, потом сухого осаждения может привести к повреждению волос roots.7. Держитесь подальше от SUNLIGHTSun может привести к повреждению волос. Вот почему, когда ехали в горячем солнце, попробуйте носить шляпу или зонтик. Держите ваши волосы защищены от sun.8. Носите время закрытия SWIMMINGWhen плавание, износ волос покрытия после смачивания полностью волосы.

Готовые плавание для удаления хлора мытья волос, который прилипает к волосам. Если возможно носить без промывки кондиционера, прежде чем попасть в pool.9. Будьте осторожны, когда dryingDrying с полотенцем может быть причиной повреждения волос. Натрите влажные волосы полотенцем, чтобы пряди волос спутанных и легко запутаться в нити в полотенце, так что интересно и легко ломаются, повреждены кутикулу, волосы и секущиеся кончики. Так, только погладить мокрые волосы полотенцем, а затем сортируются по направлению роста волос. В самом деле, это, скорее, много времени, но стоит для волос ребенка.