<Р> Знай, что самые дорогие туфли, не самый удобный.
Если вы только начинаете на каблуках, получить недорогие ботинки! Это всего лишь стартеры - вы всегда можете перейти на более дорогие и, возможно, менее удобной обуви поздних
<р> Стенд в пятки в течение нескольких минут.. Являются ли они удобно? Если, стоя в пятки больно ноги, эти каблуки не для вас. Есть много пар обуви там - вы просто должны найти высокие каблуки, которые для вас
<р> Практика ходьбе вокруг Вашего дома в пятки по вашему выбору.. Это, вероятно, будет проще всего начать, потому что вы уже знакомы с полом и пространстве.
После того как вы закончите с этим, попробуйте ходить вокруг другого внутреннего место, как в магазине или доме друга. Попробуйте ходить вверх и вниз по лестнице - но быть очень осторожным
Открытый поверхности намного сложнее ходить по пятам, чем в помещении поверхностей. Это потому, что земля является менее даже и есть много вещей, которые вы можете споткнуться, как щели между тротуарной плитки. Начните с ходьбы вокруг небольшой открытый области. Носить пару квартир в случае высоких каблуках становится слишком болезненным.
Пребывание вещи, которые вы можете сцепление в случае, если вы начинают срабатывать или чувствовать себя некомфортно.
<Р> Попробуйте танцевать на мероприятии, или, если вы себя сознательными, дома, когда никто не смотрит. Будьте готовы к некоторой боли в ногах, но и гордиться тем, что вы танцевали на высоких каблуках! Это не может быть легким, так еще раз, будьте осторожны!
<Р> После того как вы освоили стояния, ходьбы и танцы в нижних каблуках или клиньев, перейти на более высоких каблуках! Вы бы здорово при ходьбе на каблуках в кратчайшие сроки!