*   >> Чтение Образование Статьи >> sport >> martial arts

Все А-Бута бокса

ее количество очков. Тем не менее, вы также можете выиграть в других отношениях:

Штраф

или технический нокаут

: секунд боксера или судья может отменить бой, если это, кажется, "односторонний", или если один из бойцов стало ранения. Если бой будет остановлен в секунду, это называется неустойка. Если бой остановлен рефери, это называется технический нокаут, также называемый техническим нокаутом. Технический нокаут также может быть объявлен судьей во время любительского конкурса после подсчета стоячей 8.

Стоящий-8 может быть выдан в любой момент, если судья считает, что боксер Мои были ранены его противника. Там нет стоячей 8 Количество в профессиональных матчах. Это где многие люди чувствуют себя бокс слишком сильным, потому что боксер может попытаться намеренно причинить травму сопернику заказать неустойку. Тем не менее, это можно ожидать в единоборства, и все спортсмены в таких видах спорта, знают об опасностях,

Выбить:.

Выбить »имеет различные описания в зависимости от того является профессиональным или любительские соревнования.

В профессиональный бой, нокаута объявляется, когда боксер не может вернуться к полной стоя после подсчета «10» по рефери. 10-граф будет начато только если боксер сбил кольцевой полу прямого удара от своего противника. В любительском бою, выбить определяется, когда боксер сбил удара соперника, и ринга врач определяет, что бой не может продолжаться. Там нет 10-граф в любительском боксе.

<Р> Обучение для бокса очень интенсивно. Боксеры, как правило тренироваться три или четыре раза в неделю в течение примерно трех часов каждой сессии.

Обучение включает в себя тяжелую сумку и мешок скорость работы, брюшной и верхней укрепления организма. Существует также скакалка для сердечно-сосудистой, и много отжиманий. Спарринг также обязательной частью обучения. Боксеры спарринг друг с другом с помощью 16 унций. перчатки в присутствии тренера. Есть два типа спарринга, мягкой спарринга и жесткий спарринг. Мягкая спарринг делается чаще всего. При этом типе спарринге боксеры не бросить полную мощность ударов. Он предназначен как раз для тренера класса производительности каждого боксера, и обеспечивать обратную связь.

Жесткий спарринг предназначен для тестирования физических способностей боксера. Жесткий спарринг фулл-контакт. График обучения боксера может меняться в зависимости от того, как близко его является реальной игре. Тренеры и инструкторы могут выбрать, чтобы облегчить подготовку спортсмен

Page   <<  [1] [2] [3] [4] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.