*   >> Чтение Образование Статьи >> sport >> camping outdoor skills

Речь Тревога: Рациональное страх слишком далеко

Люди, в среднем, не любят идею придания речи. Если вы когда-либо были вынуждены взять курс в публичных выступлений в средней школе или колледже уровне вы, наверное, видели, что сильные формы речи тревоги можно произвести. Потовыделение, заикание, видно потливость, гипервентиляция и даже обмороки возможны среди тех, с большой тревогой, которые вынуждены сесть за серии podium.A исследований подтверждает тот факт, что публичные выступления которого боятся больше, чем смерти. Подумайте о том, что на мгновение и просто, как нелепо это.

Еще люди боятся доставлять простое представление, чем они имеют конца жизни. Понятно, что это иррационально. Нет логичный человек не променяю свою жизнь от того, чтобы избежать десять минут перед сотрудниками, обсуждая последние тенденции в компании. Итак, мы знаем, что речь тревога является распространенным явлением. Мы знаем, что это может привести к разного рода дискомфорт и злобности люди вынуждены противостоять. Мы также знаем, что многие люди так боятся говорить, что они считают его судьба хуже смерти. Все, что указывает на один вывод: речь тревога является очень мощным force.

The страх публичных выступлений, хотя и более интенсивно чувствовал, чем некоторые другие страхи, все еще имеет много общего с другими источниками нервозности. Если предположить, что страх является неуместным, по крайней мере какой-то степени, первоначальный источник беспокойства, как правило, происходят от некоторого уровня личной безопасности и /или недостатка информации. Невежество не блаженство. Незнание порождает страх, а страх, что усиливается еще больше, когда мы знаем, мы не знаем. Именно так обстоит дело с общественным speaking.We не чувствуют себя комфортно выступая и мы это знаем.

Мы считаем, неподготовленными, дезорганизованы и уверены в нашей способности, чтобы сделать точку, не унижая себя перед другими. Мы считаем, недостаточно, и мы знаем это прежде, чем мы открываем наши рты, чтобы дать введение. Если бы мы нашли информацию нужно подходить строительство и поставку речевого и узнал, что это, мы бы чувствовать себя лучше о каждый situation.if знал несколько простых способов, чтобы придумать с большой презентации и некоторых простых трюков в отношении доставки, они могли приблизиться публичных выступлений с более высокий уровень самоуверенности.

Если бы они знали, даже больше о публичных выступлений - возможно, даже некоторые детали и точки зрения на речевой тревожности - страх будет еще больше mitigated.There мало людей в мире, которые

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.