Затем вы кладете в всех деталях, таких как вес, рост и текущего уровня физической подготовки. Затем синхронизировать два счета вместе, так что данные могут быть отправлены прямо с вашего телефона к компьютеру. С вашего счета компьютер, вы можете изменить настройки, проверить производительность и адаптировать программу тренировок.
<Р> Когда вы будете готовы, чтобы начать подготовку вы выбираете то, что вид деятельности вы собираетесь делать это работает быть, идя или на велосипеде. Вы, возможно, уже установлен график тренировок, или вы можете просто сделать свободный ход.
Вы можете воспроизводить музыку с вашего IPod в то время как вы работаете, и это синхронизируется с MiCoach. Если вы делаете свободный ход через регулярные промежутки времени голос приходит через наушники говорю вам, как далеко вы ушли, среднюю скорость, сожженные калории ваши и ваше время. Если вы создали рутинной голос тренеров вы и говорит вам, чтобы ускорить или замедлить и т.д. ... Как вы запустите GPS следующим образом маршрут и записывает все детали. Когда вы закончите тренировку телефон отправляет информацию на вашем компьютере онлайн-счету.
Вы можете либо просмотреть результаты на вашем телефоне или войти в систему компьютера и увидеть их там. Вы получаете карту маршрута, графики говорю вам темп и скорость, и даже график, показывающий вам высоту вы поднялись. Вы также можете сделать тренировки оценки, где приложение будет измерять ваш текущий уровень фитнес и сравнить ее с ранее полученными результатами. Приложение является бесплатным и эта версия отлично, однако вы можете выплеснуть на дополнительные услуги.
Монитор сердечного ритма, датчик ноги и несколько других маленьких гаджетов же улучшить приложение, но они стоят дорого, и вы можете без них обойтись. Приложение очень просто в использовании и у меня не было никаких проблем с ним. Это такой хороший мотивационным инструментом, и это действительно весело в использовании. Я думаю, что это один из лучших приложений там в данный моме