Страх Компьютеры?

<р> ли мысль о компьютерах, чтобы вы страх, беспокойство или озабоченность? Значит ли это вызвать беспокойство, как вы знаете, вы должны узнать, как использовать? Вы чувствуют себя подавленными при мысли о изучении нового навыка? Боитесь ли вы, что вы не могли бы узнать? Вы боитесь, что вы могли бы нажмите ту кнопку и удалить все?

<Р> Ключевой эмоции, которые могут держать вас от достижения того, что вы хотите в жизни Страх или беспокойство Низкий уровень, Тревога, беспокойство.

Я не говорю о панических атак, страхов и фобий высокого уровня, которые часто вызвано значительным эмоциональным событием в вашем прошлом. Страх и тревога, я имею в виду те ежедневные заботы, придирается или шестое чувство говорит вам, что все это не совсем правильно для вас. Они могут держать вас застрял, если вы позволите им и может вырасти из всех пропорционально, если вы не действовать, чтобы решить свои чувства.

<Р> Если этот страх оказывает существенное негативное влияние на вашу жизнь, это время, чтобы сделать что-то об этом.

<р> К счастью, эти опасения могут быть превращены в положительным ресурса и может быть легко преодолены. Они говорят вам, что что-то случится скоро, что вам нужно, чтобы подготовиться к. Они являются способом вашего тела предупреждая вас что-то нужно делать.

<Р> Решение

<р> • Обзор, что вы чувствуете страх и оценки о то, что вы должны сделать, чтобы подготовить себя.

<р> • Выясните, какие действия необходимо предпринять, чтобы справиться с ситуацией в наилучшим образом

<р> Преодоление Ваш страх -., например, страх обучения ИТ-навыки

<р> 1.

Поймите свою причину для желающих изучить новые навыки. Что это значит для вас? Что это даст вам? Что это значит для вас?

<Р> Если у вас есть веские основания для достижения вашей цели обучения новым навыкам, то вы будете преодолевать любые препятствия, которые могут прийти вместе.

<Р> 2. Определите, что вы бояться. Что именно вы говорите себе? Если это "я не могу сделать это» или «Я слишком стар, чтобы узнать что-то новое» или «Я мог бы сделать ошибку и что-нибудь сломать.

Эти негативные или ограничивающие убеждения, что у вас есть о ситуации, и если вы позволите им, остановит вас от достижения успеха. Что нужно сделать, это изменить негативные мысли на позитивный. Например, "Я могу сделать это" или "Даже если я ХХ я могу узнать новые навыки".

<Р> Одна из моих любимых цитат от Генри Форда, который сказал: «Если вы думаете, вы можете или вы думаете, Вы не можете