Позволяя себе время на "получить-over-это в конструктивном ключе важно быть по-настоящему эффективным, как вы начинаете искать следующий opportunity.A первый шаг в это признать и допустить, чтобы, как вы действительно чувствуете. Есть гнев? Виноваты? Путаница? Вероятно, смесь всех из них также многое другое. После того как вы признали и допущены к этим чувствам (говоря их вслух говорю близкий друг) следующим шагом является forgiving.The таскать гнева и обвинить в сторону другого человека или компании является тяжелое бремя человек может поднять.
Это будет тянуть вас вниз и влиять на каждый день вашего будущего. И угадай что? Человек ты сердишься к не можете знать это, и даже если они сделали они не несут какой-либо из бремени. Никогда не удерживать прощения это причинить вред вам и окружающим вас в течение длительного времени. Если это большой (или даже небольшой) проблема для вас получить help.http: //www.forgiveness-institute.org и https://www.mayoclinic.com/health/forgiveness/MH00131 хорошие места, чтобы начать. Не позволяйте вашей период скорби в прошлом слишком долго, один или два дня, не больше.
Если это может быть в сочетании с по-настоящему продуктивной деятельности, может быть, отпустить немного дольше, но не much.A производственная деятельность может быть проект дома или посещение, чтобы увидеть друг, или ashortcamping поездка. Вы хотите, чтобы избежать вещи, которые могли бы стать формирование привычки или привыкание, как дневной телевидения или частое перекусов или рыбалку или все, что вы так любите, что она становится оправданием для заполнения ваши дни поиска работы деятельности.
Человек может оправдать попадание в программу тренировки, но если разработка распространяется на слишком многих часов или происходит во время часов вы обычно были бы на работу; это идет от хорошее деятельность с точкой excuse.The является восстановление чувства, которые вы находитесь за пределами вашей занятости. Чтобы определить со всеми вещами