Эта статистика страшно слышать, учитывая, что число людей, страдающих ожирением подростков в Америке почти в три раза за последние 20 лет. В 1980 году, 5% всех подростков имеют избыточный вес. Исследование, проведенное в 1999 году показало, что шокирует 14% всех подростков в настоящее время есть проблемы с весом. Упражнение было показано, чтобы помочь много проблем, когда дело доходит до как физическое и психическое благополучие в участников. Люди, которые зачислены на спортивных команд сжигать калории, осуществляя, помогая предотвратить любые проблемы с весом, которые могут присутствовать.
Упражнение, как известно, чтобы помочь бессонница, депрессия, и низкая самооценка, что очень важно в современном мире, где многие дети чувствуют себя неадекватными из-за всех совершенства отображается в средствах массовой информации. Регулярная физическая активность также помогает организму справляться со стрессом; настороженность и спокойное отношение являются торговыми марками физически подходят личности, которые могут помочь им пройти через стрессовые времена с минимальными трудностями.
Исследование, проведенное Женской спортивной Фонда обнаружили, что подростки, которые регулярно участвуют в подростковом спорта, менее вероятно, чтобы участвовать в сексуальной активности позднее в жизни, чем те, кто не в командных видах спорта. Кроме того, подростки на спортивных команд оказались менее склонны к потреблению наркотиков, чем их неиграющих коллегами, и были менее вероятно, будут вовлечены в оскорбительных отношений. Кроме того, студенты, занимающиеся спортом имели более высокий шанс окончания средней школы и колледжа.
Преимущества и выгоды, связанные с постановки целей и следующих через спортивной команды бесчисленны, и можно ясно увидеть в результаты, описанные в этой статье. По этой причине, важно для взрослых, чтобы поощрять своих детей, чтобы участвовать в какой-то тип командный вид спорта. В то время как фактический кон