Это позволило им контролировать и сосредоточить внимание на ближайших point.Superstitions больше похожи обсессивно-компульсивных действий, которые происходят, когда спортсмен считает, что, выполняя это действие он принесет им удачу. Большинство суеверий возникают случайно. Если спортсмен ест определенную еду перед игрой и они победят, то они могут съесть тот же еду перед каждым приемом пищи только потому, что они думали, что он принес им удачу. Как только они теряют, то они перестать есть что поесть и изменения.
Суеверия можете начать и довольно быстро остановить, однако; процедуры разработаны таким образом, что они могут остаться с вами через обе победы и losing.As тренера вы не должны пытаться заставить ваши подпрограммы на спортсмена, а не позволить им развивать свои собственные процедуры, а затем работать с ними на каких-либо незначительных поправок, если необходимо. Еще раз, он возвращается к признанию, что каждый человек индивидуален и по-разному реагирует на определенные вещи, чтобы другие, чем athletes.Routines следует разработать во время практики и быть включенные в каждой сессии.
Не пытайтесь включить новый порядок, когда в конкурсе, как он будет считать вас из вашей зоны комфорта. Практика для работы на совершенствование навыков и; Конкурс для сдачи этих навыков в использовании Советы для спортсменов инстинктивно в индивидуальных видах спорта: Разработка программы, которые вам удобно с Разрешить ваш тренер, чтобы помочь вам настроить эти процедуры до тех пор, как вы по-прежнему чувствовать себя комфортно с ними.
Практика эти процедуры на постоянной основе Разработка перед игрой разминки рутины Разработка перед игрой растяжения подпрограммы Разработка перед игрой процедуры для отдыха и получать в ИБП Найдите тихое место, где вы не будете отвлекаться на другие знают, когда, чтобы перейти и когда выключить Если потери, убедитесь, что вы выполняете ваши рутины поддержи