*   >> Чтение Образование Статьи >> money >> маркетинг реклама

Краткое руководство к плаванию техники

Для животное двигаться в воде, лучшая техника, чтобы принять для максимальной скорости будет плавать. Плавание, как правило, считается искусством перемещения через воду без посторонней помощи. Большинство млекопитающих способны плавать, и существа с легких естественно плавать легче, чем те without.Humans разработали различные техники плавания, чтобы использовать на Олимпиаде различать различные типы пловцов, но в основном люди используют кроль.

Люди не инстинктивные пловцы, как показано уроки плавания и различные методы, принятые родителей при попытке получить своего ребенка в местном pool.When вы начинаете плавать, как ребенок, есть много стилей, что вы будете стараться. Четыре основных метода бассейна, что вы можете узнать очень разные по технике, скорости и набор навыков. Если вы хотите использовать ваши ноги больше, лягте на спину или просто так быстро, как вы можете, есть плавательный technique.The кроль, вероятно, самый быстрый человек в стиле плавания.

Эта позиция, лицом вниз с оружием, используемых в двух длинных ударов оси, используется во многих соревнованиях по фристайлу, но не регулируется ход с Международным федерации плавания. Но, дети во всем мире будут по-прежнему изучать этот метод, когда они гонке своих друзей на другом конце спине pool.The часто называют в качестве резервного обхода, и является обратным по отношению к кроль. Пловец будет лежать на его или ее обратно и использовать разворот длинных ударов оси, используя прямые руки для оптимальной скорости. Оружие наиболее фактором для скорости воды при плавании на спине.

Подобно гребле на лодке, рука действует как веслом, используя силу, когда проталкивание воды до периода покоя или восстановления. Плавая на спине, это может быть трудно идти в прямой линии, иногда пловцы будут смотреть на потолок, чтобы попытаться сохранить прямой курс и избежать переулок changing.Breaststroke является самым популярным стиль для отдыха пловцов и пожилых людей в общественных бассейнах , Это медленный для любителей, поскольку они обычно плавают поддерживать очень базовый уровень подготовки, хотя профессиональные breaststrokers получаете немного ускорить этот только мечтали простым Part-Time swimmers.

The брассом основан на руках, производящих импульс при разрыве воду, в то время как ноги выгнать похож на бассейн лягушки. Как и со всеми методами плавания, дыхание является ключом к этому стилю. Любители имеют тенденцию держать голову над водой во все времена, специалисты дышать из-за короткого времени, что

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.