*   >> Чтение Образование Статьи >> home >> дизайн интерьера

Руководство по подготовке кадров для Baseball

ц на дно, дюйм вверх. Авансовые левую руку приблизительно шесть дюймов и сделал кулаком. Левша человек бьет: поместите правую ладонь, прежде чем левое плечо, мизинец на дно, дюйм вверх. Авансовые правую руку около шести дюймов и сделал кулаком. Локоть руки, которые в настоящее время продлен через тело не должно быть почти любой кривой в него и не должно быть каких-либо ограничений по руке. На самом деле рука и рука направлять било колебанием. Противоположная рука и рука обеспечить мощности. Сделайте кулак с силой дать его и разместить на руке руководством.

Таким образом поднять локоть руку власти, что это от уровня с верхней части плеча. Там будет определенное ограничение там. Бросьте эту локоть медленно, пока нет никаких ограничений. Локоть руки власти должны прийти к остановке около двух дюймов ниже верхней плечо. Поддержание локти и руки оставил тело!

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.