<р> Relax
<р> Поймите, что, имея холодные ноги перед большой день является чрезвычайно распространенным и естественная реакция. Признавая в целом безвредные природу этих чувств поможет вам приручить их. Некоторые люди пугают себя в отсрочки или отмены свадьбы, потому что из этих тревог, но это, скорее всего, не нужно относиться к вам.
<Р> Написать его вниз
<р> Одним из способов доказать безвредность вашего свадебного беспокойства записать все, что дает вам столько эмоционального неприятности.
Это поможет вам понять, что большинство или ни один из вещей в вашем списке на самом деле угрожает. Кроме того, вы можете обнаружить, что они совершенно нелогично. Это заставит вас прекратить грызть ваши ногти и начать хлопая в лоб, а ухмыляясь в вашем очевидной глупости.
<Р> Поговорите с вашим партнером
<р> Не смущайтесь или опасаются говорить с вашим Партнер о ваших чувствах. Вы можете обнаружить, что он или она находится в точно такой же ситуации. В этом случае, вы и ваш партнер, как правило, работают вещи полностью, если вы помогать друг другу.
<Р> Если разговор с вашим партнером это не вариант для какой-то причине, поговорите с близким другом или родственником. А еще лучше, поговорить с другом, который был недавно замуж -. Он или она может предоставить вам с большим количеством точки зрения
<р> Составьте список
Сделать список ваших страхов и список причины желая жениться на вашего партнера. Сравните эти два списка, и вы будете, как правило, считают, что причины легко козырь опасения, в результате чего вам быстро преодолеть негативные эмоции, усиливая свой ожидание для свадьбы.
<Р> Написать любовное письмо
<р> Альтернативой говорить непосредственно с вашим партнером или составления списков, чтобы положить эти чувства в виде любовного письма к вашей будущей жены или мужа. Если вы обнаружите, что выражения чувств посредством письма является более эффективным и удобным, вы должны определенно попробовать его. Ваш партнер может даже ви