Ахиллес тендинит симптомы и причины ахиллова Tendonitis

ллово сухожилие болит, или болит, вы должны обратить внимание и отдыха она immediately.Injuries на ваш ахиллова сухожилия часто может привести принимать участие в деятельности, связанной с остановкой и-старт ног, для которых вы не условный или для которые вы не растягивается должным образом. Это может включать в себя игры в теннис, Бадминтон или баскетбол впервые после долгого break.Tendinitis от артрита является более распространенным в средней и пожилого возраста населения.

Артрит часто вызывает дополнительные наросты костные вокруг суставов, и если это происходит вокруг пятки, где ахиллово сухожилие прикрепляется к пяточной кости, сухожилия может стать воспаление и painful.Improper кондиционирования: Ахиллес тендинит является наиболее распространенным среди спортсменов, чьи тела не правильно кондиционером для своего вида спорта или деятельности. Недостаточное гибкость и прочность икроножных мышц может способствовать перегрузке сухожилия.

Частые остановки и начинается во время деятельности, а также виды деятельности, которые требуют повторного прыжки например, баскетбол или теннис может также увеличить риск тендинит ахиллова.