В самом деле, о только продукты, которые, как было показано, непосредственно влияет на акне (ухудшение, но не вызывает его) являются продукты, которые содержат высокие уровни йодированная salt.What, безусловно, верно, что ваше общее здоровье и состояние кожи действительно играют роль в содействии ясно, акне и что одним из способов, чтобы помочь гарантировать, что вы здоровы и, что ваша кожа находится в лучшем состоянии, чтобы съесть хорошую сбалансированную диету с низким содержанием жиров и высоким содержанием таких вещах, как свежие фрукты и vegetables.
The следующий миф что прыщи вызваны плохой гигиеной. Опять нет правды в этом, хотя то, что это правда, что плохая гигиена могут сделать это гораздо труднее для лечения акне. Угри усугубляется завалов в поры кожи, позволяя лишний жир кожи и мертвых клеток кожи строить-вверх и обеспечивая прекрасное нерестилище для бактерий. Два раза в день стиральная с мягким мылом и водой, следовательно, помогают сохранить поры кожи открыты предотвращения этого наращивание и оказания помощи любому акне лечение, чтобы попасть на сайт данной проблемы.
Будьте осторожны, однако, как чрезмерное мытье может просто действовать по накалу кожу дальше и также способствовать распространению акне bacteria.Another распространенное убеждение, что акне может быть вызвано стрессом. Известно, что стресс может ослабить иммунную систему и влияет на выработку гормонов и таким образом это не разумно предположить, что это может иметь влияние на акне. Тем не менее, нет никаких реальных доказательств в поддержку этого.
Кроме того, для стресс есть какие-либо заметной влияет на акне, мы должны были бы говорить о серьезных клинических случаев стресса, а не то, что большинство из нас считают стресс, который на самом деле ничего больше, чем обычный день в день испытаний и невзгод life.One вещь, которая, однако, сказать о акне и которые большинство людей не верят, что за лекарства могут пом