Например, когда автомобиль получил вмятину, как вы не можете доверять никому, мама кричала на кого-то, как ее настроение было плохое, или вы не сможете двигаться дальше в жизни, кроме, если вы знаете кого-то. Управление гневом была проблема в семье. Ваш образ мышления видел и слышал от детей carefully.How важно оптимизм? Существует причина, почему мы хотим, чтобы наши дети были оптимистом.
Д-р Мартин Селигман полагает, что пессимизм является укоренившееся психического привычка, которая может иметь катастрофические и далеко идущие последствия, такие как низкая успеваемость, депрессии, отставки, плохое здоровье или даже гнев управления. Дети, которые имеют оптимистический способ мышления может управлять отказ лучше, а также иметь больше контроля. Они могут вернуться к нормальной жизни быстрее, когда вещи не работают свой путь.
Родители Наибольший вклад в пути дети думаю, что это является жизненно важным, чтобы следовать упомянутые пять шагов, чтобы убедиться, что дети имеют здоровые психические habits.Ways родителей могут помочь: Шаг 1: Будьте оптимистом, как дети подражают своим поведением и взаимодействовать с этими влияниями, более чем то, что учил их. Управление гневом является также частью, как вы думаете. Вы не можете изменить в день, но с практикой, вы можете начать думать по-другому о событиях жизни. Шаг 2: воспитывать детей, чтобы связать между тем, как они думают и чувствуют.
Это может быть сделано просто произнося мысли вслух и как неблагоприятное те разработать негативный подход внутри you.Step 3: Разработать игра, известная как "думал ловить", как это поможет ребенку узнать способы, чтобы признать свои чувства, которые приходят в их ум, когда они чувствуют низкой. Такие мысли не может быть очевидным, но есть большое влияние на настроение и пути одним behaves.Step 4: Ребенок должен быть преподавал оценить текущие мысли. В основном это признание того, что то, что вы говорите сами с собой о не всегда может быть exact.
Step 5: обучить детей на пути порождают более правильные объяснения для себя, ко