<р> Проблема с большинством моделей ребенок спальных то, что они не встраивать с матерями, поэтому в результате беспокойной ночи для обеих сторон.
<р> спальный шаблон вашего ребенка может также отличаться от ночи к ночи, как младенцы не рождаются со способностью спать через.
Тем не менее, ваш ребенок будет в ближайшее время сможет оплатить в течение длительных периодов, но не ожидайте слишком много и слишком быстро. Новорожденные имеют тенденцию спать около восьми часов в сутки, но это не в одном непрерывном, долгого сна. Они могут спать только один или два часа, то проснуться, сон снова для другого час до пробуждения и так далее.
ниже советы, чтобы поощрять мирное время сна, но помните, каждый ребенок уникален и поэтому их придется собственный индивидуальный шаблон сна, что работает для них.
Предложения урегулировать ваш ребенок спит
<р> Определите рутины времени сна и придерживаться его. Эта процедура перед сном может включать купания, петь или рассказывать историю, но важно то, что вы делаете то же самое каждую ночь, в то же время.
<Р> Будьте расслаблены, когда вы кладете ребенка спать. Младенцы очень чувствительны к стрессам, особенно в родителей и опекунов, так быть в курсе ваших эмоций, когда пытаются получить ваш ребенок спать.
<Р> При выполнении ночь кормит, не ставьте на свете.
<р> Если ваш ребенок просыпается ночью, не давать слишком много стимуляции и поговорить с вашим ребенком мягким голосом.
<р> Темные шторы или жалюзи затемнения являются хорошим выбором в питомнике вашего ребенка если ваш ребенок просыпается рано.
<р> Вы также можете попробовать один из многих продуктов на рынке, которые поощряют сон, например, музыкального, мобил ночника или специальной плюшевого медведя.