<Р> С нахождения важности DHA в развитии головного мозга, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала ДГК быть включены в детском питании на уровне, сопоставимом для тех, молока матери.
Сегодня вы можете найти множество формул младенческой обогащенных DHA, таких как: Frisogrow, Anmum Essential, Enfapro, Dumex ... и многое другое! Просто посмотрите на DHA в следующий раз, когда вы покупаете детское питание. Кроме того, вы можете найти DHA упакованы в капсуле для детей старшего возраста. Вы можете найти эти продукты в крупных аптеках и есть три продукта, которые я сталкивался: Champs, Kordel в тунца нефти, Красное солнце - BrainMax
<р> Вы также можете обеспечить своим детям (и себе) получить DHA от диеты.
Самые богатые источники DHA являются красное мясо, органы животных, яйца. Глубоководных рыб получить их DHA из микроводорослей, как лосось, полосатый окунь, радужная форель, палтус, тунец, сардины, макрель или добавок рыбьего жира для тех, чьи рыба потребление является очень низким. Вы также можете найти DHA в растениях, таких как зеленые листовые овощи, соя, грецкие орехи, льняное семя и масло канолы
.
<Р> ~ ~ DMAE
<р> DMAE обычно находится в небольших количествах в наших мозгах, DMAE (dimetheyaminoethanol) Было показано, что удивительно повышения улучшение обучения, умственной активности и ясности мышления. Исследование, проведенное д-ром Карлом Пфайфер в Принстоне, Нью-Джерси, показали значительное улучшение в поведении, способность к обучению, и концентрации внимания с 108 мальчиков и девочек. Раздражительность снизилась, схоластический способность была улучшена и разведка фактически возведен в некоторых случаях.
Благодаря своей способности улучшить продолжительность концентрации внимания, DMAE также облегчает проблемы поведения и гиперактивность, такие как ADD (синдрома дефицита внимания).
<Р> DMAE часто дается кредит за то, чтобы поднять настроение и улучшить память и обучение. Люди, которые взяли DMAE на срок от нескольких недель часто сообщают об увеличении физической энергии и меньше потребности в сне. Встречающихся в природе в рыбе (сардины), вы также можете найти DMAE в таблетках /капсулах в крупных аптеках. Почему D