*   >> Чтение Образование Статьи >> education >> колледж и университет

Клубника - не просто красивая фрукты

Что первая мысль, которая приходит на ум, когда вы, кажется, из клубники - аппетитные десерты из клубники, смешанных с свежих сливок? Для завершения интересный вечер на сладкое отметить, это только право десерт. Клубника служить больше, чем просто выполняя сладкое. Он упакован с ордами пользы для здоровья, что делает питательный фрукт для ума и body.Eat этой сочной фруктов в сыром виде или служить как джемы, сиропы, салаты, коктейли, вина, соков, и больше. Клубника полны витамина С, калия, натрия и железа, а также является низким содержанием калорий.

Не только вкусно, клубника является также отличным по уходу за кожей добавки, особенно из-за его умеренно вяжущими свойствами. Клубника плоть и сок, в основном, рекомендуется для жирной кожи для улучшения текстуры, свести к минимуму сальность и поощрять здоровый и сияющий цвет лица более. В эллаговая кислоты в клубники ингибируют рост опухолей (раковых клеток). Они также являются хорошим источником салициловой кислоты, который удаляет мертвые клетки и чистый pores.Strawberry помогает в успокаивающий загорелой кожи, пятна кожи, а также бесцветные зубы.

Альтернативой размещения огурец на глазах, поместите нарезанный клубнику, чтобы уменьшить отечность. Они, как известно, бороться с болезнью сердца и предоставить ряд витаминов и минералов, которые поддерживают общее состояние здоровья человека. При добавлении клубники в вашем рационе, мы строим здоровую иммунную систему. В дополнение к различным питательных веществ и минералов, клубника отличным источником витамина К и марганца, а также фолиевая кислота, рибофлавин, витамин В5, В6, медь, магний, а также омега-3 жирных кислот.

Упакованные с пользой для здоровья огромен, клубника, когда добавленные к косметических рецептов для кожи источают магию. Попробуйте эти домашние блюда, приготовленные с этой сочной фруктов как главный ingredient.Kiwi Огурец Клубника умывания - Смешайте 5 до 6 клубника, киви 1, очищенный и 1/2 огурец на гладкой пасты, а не насморк смеси. Если смесь немного жидким, добавить немного овсяной каши, пока зелье не имеет нужной консистенции. Нанесите на лицо и область шеи с нежным массажем для отшелушивания кожи.

Пусть пасты поселиться на вашей коже в течение 10 минут, а затем хорошо промыть теплой водой. Ваша кожа будет чувствовать себя свежим и clean.Strawberry маска для лица - Смешайте 2 или 3 спелых клубники с 2 ст мелко обоснованных овса и 1 каплю эфирного масла лимона, чтобы сформировать пасту. Распространение пасты на лицо и область шеи с

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.