Webmd.com,
Healthatoz.com,
Yourtotalhealth.ivillage.com/
Suicide.org
2. Спросите, что вы можете сделать, чтобы помочь. Если вы не спросите вы не знаете, что ваш друг или любимый нужно от вас. Иногда просто помочь с бытовыми муторно или собирание дети могут быть богом отправить кого-то, кто чувствует себя подавленным.
<Р> 3. Получить других людей, вовлеченных.
Как некоторые другие друзей или членов семьи, чтобы помочь в этом будет много давления от Вас. Иногда вы можете обнаружить, что человек страдает хочет сохранить это в тайне, но это не здорово. Не позволяйте этому случиться.
<Р> 4. Возьмите время для себя и знать свои пределы. Вы не можете смотреть их или быть там для них 24 часа в сутки. И, в конце концов, ваш друг должен хотите получить помощь. Это может быть подавляющим работу, и вы должны быть уверены, чтобы занять время, для себя. Если вы не вы могли бы сжечь и это не поможет, либо из вас.
<Р> 5. Возьмите угрозы серьезно.
Вы не можете держать что-то вроде этого секрет. Если человек угрожает самоубийством необходимо принять меры. Человек не может быть оставлен в покое, и вы должны принять все острые предметы и большие объемы лекарства от отеля. Позвоните самоубийства горячей линии или их терапевт. В случае чрезвычайной ситуации, не стесняйтесь звонить в экстренные службы.