<Р> Некоторые люди, возможно, никогда испытать приступ паники, и другие могут иметь только один раз в жизни.
Тем не менее, есть те, для кого приступы паники являются обычным явлением. В то время как они не являются опасными для жизни, если их не лечить, они могут привести к панических расстройств и других заболеваний.
<Р> Точная причина панических атак, неизвестно. Если вы склонны к этим нападениям, это важно для вас, чтобы научиться распознавать триггеров. Таким образом, вы можете контролировать интенсивность и возникновение приступов. Когда вы узнаете, что это такое, что выделяет свои чувства паники, вы также можете принять меры, чтобы предотвратить случаи.
<Р> Медицинские работники обнаружили, что существует генетическая предрасположенность к приступам паники. Основной причиной, хотя, кажется, основные изменения жизни события. Они могут включать окончания колледжа, выходя из дома в первый раз, развод, рождение ребенка или смерть в семье. Все, что заставляет вас чувствовать себя стресс и беспокойство может вызвать панических атак.
<Р> В то же время, регулярные приступы паники ни по известным причинам может быть симптомом заболевания.
Если вы не можете думать ни о чем, что бы вызвать приступ, вы должны проконсультироваться с врачом для дальнейших испытаний. Условием сердца, в котором один из клапанов не закрыть путь в надлежащим образом могли бы быть причиной или нападения может быть признаком того, что вы страдаете от гипертиреоза или гипогликемии. Некоторые лекарства могут также вызвать приступы паники Как вывода от наркотиков, на котором вы были зависимы.
<Р> ли не причина может быть найден для паники, хорошей новостью является то, что это условие можно лечить.
Если причина не является медицинским, когнитивно-поведенческая терапия является одним из наиболее эффективных методов лечения. Эта терапия помогает вам просматривать ваши страхи и подчеркивает более разумно, так что вы можете признать триггеры и начинают успокоиться, прежде чем развивается полномасштабный паническая атака.