<р>
<р>
<р> Основные вещи, которые могу заверить вас, от аллергии
Вне Каталог
<р> Когда вы на улице, пыльца является приемлемым, чтобы быть вашим капитала противника, так:
Закрыть окна вашего автомобиля во время движения.
Положите централизованное вентилятор или кондиционер расположение вашего автомобиля на рециркуляцию, а не мультфильм в новом воздуха извне; Ограничьте открытом воздухе на фоне действия 5 утра и 10 утра, а уровень пыльцы в их опытный в течение этого времени; Придерживайтесь праздников в районах с низким числом пыльцы, например, на морском побережье; Делегировать сгребание листьев и скашивания газонов. Пребывание за границей из заново вырезать траве
Спальня Каталог
<р> Спальни, вмещающих ковры, гибкие снаряжение и одежда будет питать раздражители, так:.
Держите домашних животных в спальню; Замените шторы, с шторы или жалюзи, которые могут быть сделаны часто; Не придерживаться постельного или accouterment на открытом воздухе, чтобы высохнуть, как цветочная пыльца может агрегировать на них; Вымойте белье в реальной горячей крестить и использовать горячую установку вашего сушилка в. Это уничтожит клещей; Вакуумные ковры регулярно.
С ковров в комнате, под пылью будет Амфибия вокруг; Плитка или чердак коврики просты в омовения и должны быть чистыми; Установите уточнить более вентиляционных отверстий спальне предвидеть звериную шерсть, пыль и форм от получения уничтожена в с добавленной местах обитель через нагревательные или кондиционирования воздуха воздуховодов; Чистый, кондиционер, сухой воздух лучше во время сна. Накопить осевой кондиционер активное ночью или использование оконных блоков кондиционирования воздуха.
Если кондиционер не доступен, накапливаются окна банкротом ночью воздержаться подтверждение на пыльцу; Замените пуховые подушки с гречневой или крем них; Приложите подушки, матрасы и пружинные в герметичных искусственных или болтов оболочек в абсолютном клеща деятельности; Вакуумные полов и яблочный пирог поверхности еженедельные; Держите книги и компакт-диски в шкафах или ящиках, так что они не совокупный пыль; Заменить построенные подушки каждые два года.
Жизнь пособие Каталог
Комнатные растения и плесень, и домашние животные и раздражительность то, что следить за здесь, как трудоспособные, как пыль. Накопить количество комнатных растений к минимуму, поскольку они заранее бро