*   >> Чтение Образование Статьи >> health >> диета питание

Внимание - еда эта рыба приносит больше вреда, чем Good

есть рыбу. Больше рыбы. И более. Это то, что мы слышим постоянно - и не зря. Исторически рыба была одним из основных продуктов нашего рациона, а наши тела были развивается, и наши тела нужны богатые питательные вещества, найденные в рыбе - с Омега-3 и Омега других жирных кислот является важным [наши органы не могут производить сами эти]. Рыба также является отличным источником белка, В12, селена, В6, магний, ниацин и .... просто перечислить некоторые из них.


Почему исторически? Не рыбу по-прежнему содержат все этой богатой питательной смеси, или наши тела изменились и больше не извлечь из этого пользу? Я могу заверить вас, что это не последний

Проблема возникает, когда вы посмотрите на фактор загрязнения -. Благодаря нашем современном обществе мы сумели ввести ртути в почти каждом типе рыбы - даже дикой рыбы из океана может содержат ртуть, и проблема может быть хуже, с видом на озеро или реку пойманной рыбы.

Существует много информации, доступной в Интернете [и местной библиотеке, если вы все еще использовать, что в качестве ресурса], какие виды рыб самые низкие в Меркурии. Достаточно сказать, что лосось является одним из самых низких в загрязнение ртутью, и всегда безопасная ставка -. Хорошо, почти

Однако, другой скрывается "плохой парень" очень редко обсуждается - и это тема " выращиваемых "в сравнении с" диким поймали "рыбу.

Обычно большинство магазинов будет нести свежей или замороженной мясной за прилавком, и некоторые из них могут маркировать или предложить как диких поймали и выращенных на ферме. "Ферма поднят" вызывает в воображении положительные образы рыбы живой легкой жизни в пруду с содержащейся нет естественных хищников, кормили на регулярной - в основном очень роскошной жизни, который производит действительно хорошую рыбу для нас, чтобы потреблять.

POP, что пузырь, прежде чем вы получите слишком далеко в свой день мечты

Реальность это для большинства "рыбных ферм", которые производят рыбу для вашего местного продуктового магазина, а также удивительное количество ресторанов:

<Ьг >

  • Ферма рыбин живут в очень стесненных условиях - гораздо больше, чем в дикой природе. Это вызывает стресс и частое кожи и плавников травмы из-за перемещения в непосредственной близости с слишком много других рыб

  • Ферма рыбин есть очень неестественное диета -.

    Один, что их тела не были оптимизированы для [вроде как нам есть пончики и Twinkies для всех наших блюд], и которая меняет свое химию тела и питательный профиль

  • Page   <<       [1] [2] >>
  • Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.