*   >> Чтение Образование Статьи >> food >> рецепты

Как сделать вкусный пониженным содержанием жира жареный сыр Sandwich

<р> Ингредиенты вам понадобятся: два ломтика цельнозернового хлеба, часть обезжиренного или с пониженным содержанием жира сыр (любой разновидности вам нравится, но чеддер или mozzerella может просто сделать лучше), помидор и масло с ароматом приготовления спрей

Шаг первый:. Shred полстакана сыра и отложите ее в сторону

Шаг второй:. Нарежьте помидоры на любой толщины вы хотите, и резервные три ломтика , Сохранить остальную часть томатов для другого или последующего использования.

<р> Шаг третий: Разогреть сковородку несмазанном в meduim тепло

<р> Шаг четыре:.

Возьмите одну из ломтики хлеба, и брызги одну сторону от него умеренно с разбрызгивателем. Поместите этот распыляется стороной вниз на сковородке. Добавить сыр на вершине, а затем ломтики помидора, а затем другой кусок хлеба. Спрей верхнюю сторону другой кусочек хлеба с разбрызгивателем. Использование разбрызгивателем резко вырезает жир от традиционной жареной рецепт сыра, и до сих пор дает тот же Crispe, золотые результаты

<р> Шаг пятый:. Пусть сэндвич повар, пока сыр растаял, и нижней получился хороший золотисто-коричневый.

Использование термостойкого шпатель, переверните его и пусть другая сторона обратиться золотисто-коричневого цвета

<р> Шаг шесть:. Выключите огонь, снять бутерброд, нарежьте quarters- больше частей, тем веселее, и наслаждайтесь.

<р> А для здоровых бока закуски пойти с этим бутерброд, вы можете попробовать испеченные картофельные чипсы, "меньшее зло" Krinkle палочки или «Flat Earth" фруктовые и овощные чипсы. Или вы можете всегда иметь хороший нарезанный апельсин или персик или яблоко, или, может быть, даже некоторые клубника, малина и черника.



Copyright © 2008 - 2016 Чтение Образование Статьи,https://ru.nmjjxx.com All rights reserved.